En tiempos marcados por una nueva realidad, debemos estar alerta al  proceso de adaptación, ya que se convierte en una necesidad en nuestro presente.

¿Pero cómo hacerlo más fácil?… especialmente cuando escasean los nuevos aprendizajes.

Los niños hacen preguntas como… ¿tengo que  salir a la calle y jugar con la mascarilla puesta?,  las respuestas de los padres son  a veces si o a veces no… tema que genera en el niño una falta de directriz clara, de cuando la debe usar y cuando no.

También los padres tiene muchas dudas y se preguntan, ¿y si mi niño sale a la calle con la protección y el hijo de mi vecino no lo hace….que camino tengo que seguir?, privar a mi hijo de salir…cambiar de amigos… y junto con ello la fatiga de no saber cómo hacerlo bien, para no hacer sentir mal a los demás.

Y es cuando aparece la incertidumbre de, ¿cuál es el camino correcto?, quiero hacerlo bien pero me pierdo… seguro que esto te pasa.

Estos nuevos cambios se nos quedan grandes, hay exceso de información pero poco aprendizaje real para abordar el día a día.

Y que podemos hacer para resolver, para que la armonía se quede con nosotros y no la angustia de la incertidumbre que no nos permite estar tranquilos.

Veamos algunos pasos a seguir que te pueden ayudar:

• Hazte consciente de la nueva realidad y actúa en consecuencia.
• A tu hijo dale una sola información, que sea clara, concisa y real, se honesto con él, te lo agradecerá.
• Se responsable con el protocolo de protección por ti y por los demás.
• No emitas conductas de riesgo, quitándole importancia a tomar distancia entre la gente.
• No te expongas a situaciones de malestar.
• Cuida tus pensamientos
  • No simplifiques el peligro, por ejemplo, “tampoco es para tanto… “o sois muy exagerados”
  • No alimentes los pensamientos negativos hacia el miedo, al punto de bloquearte.
• Educa y guía a tus hijos desde la realidad para que comprendan la importancia de la situación, nunca lo hagas desde el miedo.
• No permitas que la individualidad se apropie de ti y dejes de lado la solidaridad.
• Cuando utilices la protección, recicla en condiciones el material que deseches,
• Respeta las decisiones de los sanitarios y acata la normativa.

¡Una nueva realidad nos acompaña!

Si nos cuidamos y sabemos los pasos adecuados, conseguiremos superar esta situación.